В этот текст я помещаю всю свою сценарную боль в надежде от нее освободиться. Я делаю это, потому что верю, что "Драконы, названные по имени, теряют над нами свою власть".

Меня глубоко потрясла фраза Аглаи Датешидзе, сказанная на одном из вебинаров по работе со стыдом: "Стыд останавливает не в достижениях, но в развитии! Те, кто развиваются, бегут К, а те, кто достигают - бегут ОТ!"
Это про нарциссическое расщепление на Ложное Селф-демонстрируемое, вылизанное, упакованное в драйвер «Будь Совершенным» (с разным миксом других драйверов), а потому, безупречное, поставленное на пьедестал и бесконечно далекое от отвергнутого Реального Я. Которое, в свою очередь, такое, знаете…ну...обыкновенное человеческое Я. Ничего выдающегося.

И вот этот стыд, выученный с детства, въевшийся под кожу, стыд этой своей обыкновенности (Ваша внутренняя мамочка очень в Вас разочарована, ага), того, что не соответствуешь совершенного диким и нереалистичным фантазиям внутреннего Ребенка родителя о том, что вы будете не Собой реальным, а тем, кто удовлетворит его собственные нарциссические потребности, прикроет фиговым листком его собственный стыд, выступит его нарциссическим расширением, будет не просто ребенком, а СУПЕРгеройским ребенком, Сверх, Избранным, Уникальным, Нео («ну потешь мамочкино самолюбие, порадуй ее, что тебе, жалко?!»)! И тогда, наконец, родитель на время почувствует себя ок. Ну то есть, фактически, это сделка с дьяволом (с деспотичным Ребенком Родителя) в том, что чтобы получить его родительское восхищение (как замену любви), Вы принимаете решение отказаться от себя и своих естественных потребностей развития на тот период (а года Вам там так, 1-1,5-от силы 2,5), замораживаете их, и начинаете фокусироваться на соответствии родительским ожиданиям.

И Все! Ровно в этот момент Ваше личное эмоциональное развитие и развитие Вашего индивидуального своеобразия (истинного Селф) останавливается! Вы больше не знаете, Кто Вы на самом деле, а знаете только то, каким Вы должны быть, чтобы быть принятым, потому что Вас никто не отражает! А никто не отражает-потому что это никому на фиг не интересно. Это Вы работаете Зеркалом родительских ожиданий и заняты обслуживанием родительских эмоциональных потребностей. Ваши личные потребности игнорируются или обесцениваются и задвигаются на задний план как незначимые. Внутри эта система ценностей отныне звучит как: «Естественное развитие-ничто, соответствие-все!». Сюда же : «Быстрее, выше, сильнее!», потому что меньшее не засчитывается.

Это поистине Фаустовская сделка, ибо самое большее, что человек может потерять это собственное Селф (душу). И подписывается эта сделка действительно кровью в том смысле, что вся Ваша жизнь больше Вам на самом деле не принадлежит. Вы в заложниках у условий договора, согласно которым Вы имеете право быть, если соответствуете ожиданиям других и безупречно радуете достижениями. Иначе-отвержение, низвержение в пучины стыда и ужаса, и социальная и эмоциональная смерть (по фантазиям).
То есть дилемма, с которой сталкивается личность в этой точке: Фасад или Селф. И если выбираешь Селф-тогда на какой-то период это проживается как крушение и смерть фасадного Ложного Я. Но поскольку Я-истинное было закапсулировано и отвержено очень давно, то ощущается это как смерть Я.

И чтобы вернуть себе свою жизнь (читайте-расторгнуть сделку)-после панихиды и этапа горевания по утраченному-придется вернуться в ту точку, где сделка была совершена, обнаружить и распознать там собственные (вместо родительских) эмоциональные, когнитивные и витальные потребности, взять себя на руки, унести от греха подальше от этого холодного/равнодушного/обезумевшего/деспотичного уже внутреннего Родителя и вынянчивать себя адекватно заново с того момента, как развитие истинного Селф остановилось. Самого себя усыновить-удочерить и додать то, что было там-и-тогда проигнорировано/обесценено. Так и только так развитие может быть продолжено.

Это цена расторжения дьявольской сделки. И на то, чтобы выкупить обратно свою жизнь и компенсировать дефицит развития истинного Селф - потребуются годы. Живите теперь с этим - или продолжайте дальше, как ни в чем не бывало, накачивать Фасад. Если сможете.

#психологДинаТаинская #этопсихотерапиядетка #хеппиэнданебудеткае