© 2023 Таинская Дина Геннадьевна

Интеграция тени и конгруэнтность в профессии

Быть "правильным" терапевтом или самой собой?

Я не знаю, в какой еще профессии есть столько удушающих спроецированных обывательских представлений и стереотипов о допустимом и НЕДОПУСТИМОМ в личности специалиста! Я имею ввиду вот это все из серии "ТЫЖПСИХОЛОГ".

Сейчас я буду говорить об изнанке. О том, что принято выносить за скобки фасада. Заметать совочком за пределы контакта.

Думаю, я бы еще долго на такое не решилось, если бы не услышанная речь Тони Вайта, обращенная к психотерапевтам, где он говорит о том, что чтобы быть хорошим терапевтом-нужно быть собой. И это непросто, поскольку учебники и особо въедливые супервизоры, поначалу, пока мы осваиваем основы, требуют от нас определенного соответствия рекомендованным стандартам (а я ж-дисциплинированная девочка, и я соответствовала). Однако, продолжает Тони Вайт, когда мы осваиваем мастерство, мы все больше начинаем быть собой в контакте с клиентом, и это и есть-собственный терапевтический стиль. То есть сперва-быть собой, потом-терапевтом. Именно в таком порядке.

И сейчас, очевидно, я прохожу именно этот процесс трансформации: от "правильного" терапевта-к самой себе в полной мере. Потому что я уже ЗАДОЛБАЛАСЬ СООТВЕТСТВОВАТЬ.

Я чувствую в связи с этим большую потребность в том, чтобы легализовать свои "теневые" стороны также публично, как публично я предъявляю свой фасад. И если вам это откликнется-я буду рада, а если то, что вы сейчас прочтете Вам не подойдет-этому невозможно помочь.

Итак, Моя Темная сторона, прошу любить и жалов...хотя нет, реакции на ваше усмотрение:
- я часто чувствую, что я "не вписываюсь", мое восприятие часто кажется другим-очень иным. В лучшем случае-оригинальным, иногда-чудаковатым и непонятным;
- в предложенных рамках мне обычно скучно и тесно. Поэтому я организовываю все интересующие меня процессы с нуля и под себя;
- я ненавижу работать на кого-либо, в чьей-то чужой системе. В частности, поэтому я уволилась из универа;
- в профессиональной сфере я все время конкурирую. Большинство преподавателей, у которых я учусь, меня раздражают. Некоторые даже бесят. Когда я слушаю их, то в голове перечисляю все неточности, которые обнаруживаю и думаю: "Эй, чувак! Это Я должна читать этот курс! Еще чуть-чуть,-и я сделаю лучше тебя. А пока-запишем-ка все, что ты сейчас сказал!". Думаю, однажды мои амбиции, упрямство и сверхценные идеи действительно помогут мне этого добиться;
- в продолжение этого пункта: у меня реально большая проблемка с авторитетами где бы то ни было. Мне вообще бывает ровно на статус. Ребята, точно говорю вам: статус-это огромный фейк. В нашей профессии-особенно. Вообще ни черта это не гарантия качества. Отвечаю, я проверяла.
И если мне становится неинтересно то, что я слышу-я просто встаю и ухожу к чертовой бабушке с мероприятия. Мне мое время дороже;
- мне сложно дается принятие иной, сильно отличающейся от моей, точки зрения в принципиальных для меня вопросах. Нечеловеческими усилиями воли приходится сдерживать себя от полемики;
- меня выворачивает от дифирамбов и восторгов. Хоть в чужой адрес, хоть в свой. Я им не верю;
- я плохо уживаюсь в новых коллективах. Проще собрать свой;
- я бываю несдержанна, резка и категорична. Особенно по утрам));
- я очень завистлива к чужим интеллектуальным достижениям. Ну типа "В смысле, кто-то умнее и признаннее меня?!" Единственное, что меня успокаивает в такой ситуации-это шипение сквозь зубы, уткнувшись в учебник: "ну ладно же, еще не вечер...";
- у меня бывают перепады настроения и энергии настолько, что иногда я просто не могу больше вообще ничего. И никакого гребаного "правильного" баланса тут нет. Я просто хреначила-хреначила, была бодра и весела, а потом-хрясь-и я без сил.Резко.И отдыхать заранее не получается;
- я очень злопамятна и не верю в "отпускание" обид. С людьми моего склада эта тема не работает. Я помню все.
В моей жизни есть люди, которых я до си пор НЕ ПРОСТИЛА и не прощу, возможно, никогда. В лучшем случае - просто о них забуду. От мести удерживает только понимание последствий силовых игр, а никакие ни увещевания совести, их нет в такие моменты и близко;
- О! Вот щас прям Прошу внимания особо "правильным" коллегам из одной со мной модальности: да, ребят, я ломаю свой сценарий ИМЕННО ОБ КОЛЕНО. Потому что, знаете, есть такие сценарии с такими запретами, которые приходится только взламывать, и именно с ноги. Устраивать революции. Свергать авторитарное правительство. Да, вот так и живем. Не, не экологично вообще ни разу. Зато эффективно. Другим не предлагаю повторять этот трюк. Я бы и себе не предложила, если бы могла иначе;
- я могу проверять человека ГОДАМИ, прежде чем начну с ним эмоционально сближаться. Многие не выдерживают. Их право;
- испытываю отвращение, когда социальный этикет предписывает изображать чувства. которых я не испытываю. Долго в таком режиме я продержаться не могу, поэтому редко хожу на светские мероприятия. А еще за мной числится довольно скандальная репутация заносчивой выскочки. По той же причине;
-когда в группе, например, идет процесс, и все смеются-я могу сидеть с каменным лицом, если мне не смешно, и никакие мысли про полезность социальной адаптации меня не заставят врать лицом. Для меня это-про предательство себя, на которое я НЕ подписываюсь. Даже если кому-то от этого очень неприятно-сорян, не мои проблемы;
- я очень тяжело переживаю эмоциональные потери и расставания. Могу находиться в горевании неделями, погружаясь на самое дно депрессии брошенности. Для меня эта боль не исчерпается никогда. Поэтому многие мои воззрения довольно пессимистичны;
-я мечтаю стать настолько влиятельной и обеспеченной, чтобы максимально ни от кого не зависеть в своих жизненных и профессиональных выборах. Не подходит-проходите мимо, други, не задерживайте циркуляцию энергии Ци;
- в личном контакте я запросто могу послать обидчика матом с подробной сопроводительной инструкцией причинно-следственных связей между поведением посланного и конечным пунктом его променада;
- я люблю одежду черного и серого цвета. Бесформенную. Свободную; с подросткового возраста и до сих пор слушаю тяжелый рок и Альтернативу. Иногда даже Мерлина Менсона, чередуя с оперными ариями. Не, это не похоже на рекомендованную музыку для медитаций, совсем.

МОЯ ГАРМОНИЯ РОЖДАЕТСЯ ИЗ ХАОСА. Потому что я сама родом из Хаоса. И убеждена, что в некоторых бурях действительно есть покой.
Я люблю свою все более и более присваиваемую Тень. Потому что в ней моя Сила. Благодаря ей выжила. И она делает меня той, кто я есть. "НЕПРАВИЛЬНЫЙ"