Сегодня утром я проснулась и поняла, что мне - ВСЕГО ДОСТАТОЧНО: мне достаточно профессионального признания, достаточно удовлетворяющих отношений и коллегиальных контактов (настолько, что я даже не успеваю все переваривать единомоментно, поэтому если периодически отвечаю с задержкой-ничего личного, друзья, я просто усваиваю поглаживания порционно и в своем темпе, как переварю-снова выхожу на связь), достаточно интересных непрочитанных книг (по моим подсчетам, за прошлый год лихорадочного голодного скупания, у меня накопилось неизведанной специализированной литературы реально на 2 года вперед!!! и это если читать по 1 книге в неделю!!), БОЛЕЕ чем достаточно информации в формате разнообразных дополнительно-образовательных программ (в разных модальностях, от самых разных тренеров, онлайн и очно, групповым форматом и индивидуально, в записях и живом контакте, лекционно и практически, супер- и интер-), мне достаточно денег для того, чтобы я вела такой образ жизни, который хочу; достаточно вкусной еды: я наелась и наигралась изысками так, что все больше перехожу на максимально просто сочиненные блюда и даже раздельное питание; мне уже давно достаточно вещей (так, что практикую радикальный минимализм в быту и гардеробе); достаточно имеющегося кабинета, и нет, как прежде, стремлений разрастаться до психологического центра (а есть порывы даже упроститься до меньших размеров пространства, потому что обнаруживаю, что мне объективно столько не надо), мне достаточно клиентов уже находящихся в долгосрочной терапии и новых (если освобождается клиентское место-больше нет необходимости делать объявления в соцсетях, в течении нескольких дней Сарафан резонирует в пространстве вариантов и Новый Клиент находит меня сам. Воистину, свято место пусто не бывает), достаточно личностных изменений, свежих инсайтов и зон ближайшего развития, чтобы чувствовать себя устойчиво в настоящем и при этом видеть дальнейшие перспективы на будущее; мне достаточно собственных сил и внешних возможностей для развития, досточно терапевтической и дружеской поддержки.
Моя пограничная часть была мною достаточно развита на заре моей терапии; с уверенностью могу заявить, что достаточно на данном этапе прокачала и продемонстрировала свою нарциссическую часть)))) Похоже, пришло время осваивать свою шизоидность, когда все больше радует малое и простое, когда хочется, наконец, притормозить и порассматривать, посмаковать то, к чему так стремилась, бежала, и вот, наконец, добежала! Хочется просто быть и проживать каждый момент; спокойно осмысливать и погружаться в это полумедитативное размышление о смысле всего сущего; говорить меньше слов, чтобы успевать проникать в бездну значения за каждым из них; созерцать себя и Другого в моменте (чувствуются гештальтистские влияния, да? это я еще Цигун не начала практиковать)))).
Чем дальше я продвигаюсь в своем процессе, тем все больше понимаю, как на самом деле все меньше мне становится нужно извне для себя. И как все больше энергия аккумулируется внутри, и этих источников достаточно и для собственного движения, и для трансляции другим.
Есть что-то трансформирующее в этой отрешенности. Похоже, надо сделать шаг назад от погруженности и включенности во внешний мир, чтобы на шаг приблизиться к сокровенному в нем изнутри. И тогда обнаруживается, что эта кажущаяся пустота и замершая тишина наполнены до краев (эти строки отвечают в такт каждом слогом ритмичному стуку колес проходящего за окнами поезда). Стоит только остановиться и направить внимание.