К моему большому сожалению, в последнее время я все больше замечаю, как в соцсетях в коллегиальном пространстве разворачиваются игры соревновательного характера по принципу: "а ну-ка, кто из нас окейней (профессиональней, умней, информированней, проработанней и т.д.)?" Псевдоинформативные посты с вопросами в конце: "поделитесь, а как у вас?" размещаются не с целью реального обмена опытом и обсуждения на равных, а с целью поддеть на крючок и-или собрать дифирамбы "Вы великолепны, профессор!", или утвердиться в своем великолепии за счет обесценивания точки зрения или опыта собеседника. Я попалась пару раз и больше че-то не хочу. Видимо, действительно основательно подлечилась и более не хочу терпеть в своем поле то, что по вкусу напоминает отравленное яблочко.
И вот в связи с целым рядом игровых коммуникативных ситуаций, произошедших для меня в коллегиальном общении в соцсетях в последнее время, с целью заботы о своем эмоциональном состоянии и профилактики вовлечения в силовые игры, я приняла для себя решение о том, что отныне и впредь воздерживаюсь от любых комментариев под чужими постами, кроме чисто информативных из серии уточнить, в какое время-где проводится мероприятие. Не более.

Сочувствующие моему опыту и разделяющие мои чувства-делюсь разрешением и лайфхаком: если после контакта остается липкое ощущение скрытых транзакций по структуре "вроде поговорили на уровне В-В, и ложечки нашлись, но осадочек остался"-доверяйте себе, вполне вероятно, что вам не померещилось и дело не в вас! С вами все ок! Что-то всерьез не ок с контактом. Вполне возможно, что кто-то за счет вас пытается удовлетворить свои нарциссические потребности таким довольно нечестным путем, использовав вас как пушечное мясо или подпорку для своего шаткого, но раздутого Селф. Товарищи, будьте бдительны и не ведитесь на провокации, будет больно! В таком контакте на самом деле нет ничего того, что стоило бы пропущенных уколов, подтачивающих чувство собственной окейности. Для меня-точно нет.
В связи с этим, я приняла решение отписаться от некоторых коллег и даже часть удалить из друзей. Хотелось бы сказать "сорян, ничего личного", только это будет неправдой. Правда в том, что я отныне оставляю в ленте только посты тех, общение с кем не чувствуется мною как токсичная воронка вовлечения в мир своих кривых зеркал и раздутых самоотражений.

Я выбираю сохранить контакты, которые ощущаются мною партнерскими, взаимоуважительными и экологичными.

Спасибо за понимание.
P.S.: вы тоже можете выбрать так для себя!