© 2023 Таинская Дина Геннадьевна

Я устала расти из боли

Про мазохизм, который был, да весь вышел

Меня всю жизнь учили расти через боль. Преодолевать препятствия, превозмогать дискомфорт, прыгать на две головы выше себя в своих актуальных возможностях, пренебрежительно отмахиваться от детских страхов, героически игнорировать трудности, стоически выдерживать лишения и ограничения тела и духа и упорно не замечать ту цену, которую я плачу за эти саможертвоприношения.

Меня учили: где болит — там и процесс, а значит, нам туда дорога. А кто ищет попроще — тот трус и слабак, выгодник и вообще глубоко антисоциальная личность. Фу таким быть и изыди. Меня учили жить и работать на износ: не надорвался — считай, что и не работал. Мне говорили: хха, да с ресурсом и возможностями каждый дурак может вырасти, а ты смоги — из голода и об тиски. На гирю на ноге вообще не обращай внимания, это декор для пущей героичности. Иначе не засчитается.

Меня учили — и я научилась. Смогла превозмогать практически всё, кроме родильной горячки. Настолько, что потом, через годы героики, с удивлением обнаружила у себя челюстной зажим от вечно сжатых по инерции зубов. Видимо, сказались годами закушенные удила.

Я научилась, сжала челюсти и поскакала во весь опор в свою боль, потому что верила, что только так и возможно прийти к изменениям. А поскольку я хотела не просто изменений, а Перерождения, то по этой логике мне нужно было пройти вдоль и поперёк весь собственный ад, чтобы выйти из него обновлённой. А если всё равно болит, значит, неправильно скакала, не там ходила, не так проходила, недостаточно вложилась, схалтурила, садись — двойка, придёшь на пересдачу, когда переосмыслишь бытие.

Мне транслировали: нормально расти — это когда хребтом об колено, чтобы правильно срасталось, а не как тебе заблагорассудится. Я лучше знаю, какой тебе быть, и вылеплю по образу своему и подобию! А если брыкаешься — то не особо-то и хочешь изменений. Я слышала это как: не будь собой, не доверяй своим чувствам, со мной — такой, какая я есть, — что-то глубоко не так, и надо коренным образом измениться, чтобы иметь право продолжать дальше быть.

Я росла так, пока не узнала, что, оказывается, можно расти по-другому. Что если ребёнку (и внешнему, и внутреннему) просто предоставить здоровую принимающую среду, он начнёт расти сам, потому что это — его естественная потребность. Что дефициты восполняются, раны затягиваются, травмы излечиваются, а вектор развития определяется изнутри (а никак не снаружи), когда приобретается опыт соответствующих отношений. И тогда появляется возможность выбора партнёров из альтернативы — как хочешь расти теперь: в отношениях с тем, кто рад тебе уже такому, как есть, безо всяких условий соответствия его абстрактным идеалам, или по-прежнему хребтом об колено.

Я прискакала в точку, когда устала расти через боль. И мне очень понравилось расти через принятие. Наверное, этот мой новый выбор — самый верный критерий того, что и меня уже, похоже, всё-таки вылечили.

Достаточно плохой #психологДинаТаинская